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体の引き締め！わずか15分で1時間の筋トレ効果！！

2023.08.04

体の事

引き締めたいけど、長いトレーニングは苦手

筋トレも、有酸素運動続かない。

そんなお客様にも、きっとお喜びいただけるスーパーマシーン💕

パワープレートトレーニングはわずか20分で1時間の筋トレ効果💪

ワンポーズ30秒

これなら続くな〜。と思われた方は是非スタッフまで。

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